معجنات بدقيق القمح الكامل طريقة عمل عجينة المعجنات والمناقيش الذيذة والشهية بطريقة صحية مناسبة للدايت وأيضا نفس العجينة نعمل منها البيتزا الشهية التي يعشقها الاطفال. طريقة عجينة المعجنات بدقيق القمح المقادير:- - ٤ صحون كبار طحين قمح كامل مع نخالته (مش منخل ) نظيف . - ٤ملاعق طعام كبار حليب…
Read More...علاج سلس البول عند الرجال والنساء بطرق مجربة
علاج سلس البول حيث يشتكي كثير من الرجال والنساء من هذا المرض المنتشر عند كبار السن وعلاج سلس البول يجب أولا ان نفهم…
ما هو السرطان الحميد والسرطان الخبيث ؟
ما هو السرطان الحميد و ما هو السرطان الخبيث تعرف معنا في هذه المقالة على أنواع وأسباب السرطان حيث تتكون أجسامنا…
اعراض سرطان المثانة وطرق الوقاية منه
اعراض سرطان المثانة اولا علينا ان نعرف ما هو سرطان المثانة؟ هو عبارة عن نمو أنسجة غير طبيعية في جدار المثانة…
علاج التبول اللاإرادي عند الكبار و أسبابه
علاج التبول اللاإرادي عند الكبار أسبابه طبعا الأسباب كثيرة لكن يمكن الاسترشاد ببعض الملاحظات التي يمكن أن تساعد في…
التغذية الصحية وتقوية المناعة عند الأطفال
من الضروري جداً قبل أن نفكر ب تقوية المناعة عند الأطفال أن نمنع عنهم مدمرات المناعة والتي تدمر صحته ومناعته يوماً…
كيك بدون سكر وأيضا بدون دقيق
كيك بدون سكر كيك بدون دقيق كيكة الشتاء مناسب لمرضى السكر و للكيتو وجميع أنظمة الدايت,تابعوا معنا طريقة عمل الكيك…
طريقة عمل خبز الطحينة
نقدم اليكم طريقة عمل خبز الطحينة فهو يعتبر خبز كيتو ومناسب لمرضى السكر وبعيد عن أضرار الخبز الأبيض يعتبر خبز…
حتى لا تجوع أثناء فترة الصيام المتقطع
حتى لا تجوع أثناء فترة الصيام المتقطع وعلشان مستوى الطاقة ما يقلش عندك وعشان صحتك تتحسن و تخس لازم تاكل صح ✔ نقدم…
ما هو نظام لو كارب دايت لحرق الدهون
نظام لو كارب دايت Low-Carb مناسب لأغلب النساء والرجال الغير رياضيين وللحصول على نتائج مبهرة في حرق الدهون يجب دمج…
إرشادات لتقوية مناعة الجسم ضد الأمراض و الفيروسات
تقوية مناعة الجسم أمر مهم وبالذات في هذا الوقت العصيب الذي ينتشر فيه الفيروسات نقدم لكم إرشادات مهمة لتقوية…