أكلات جديدة صحية وجبة الأفوكادو للرجيم لتعزيز المناعة وتقوية الدم عبير الحلو نوفمبر 13, 2020 0 وجبة الأفوكادو للرجيم لتعزيز المناعة وتقوية الدم من أهم الوجبات التي ينصح بها أخصائية التغذية لفوائد الأفوكادو…
أكلات جديدة صحية وجبة التونة للرجيم مشبعة وتقوي النظر عبير الحلو نوفمبر 13, 2020 0 فوائد التونة للرجيم لا تعد ولا تحصى لأنها وجبة مشبعة بالدرجة الأولى وتقوي النظر لكمية الفيتامينات والأملاح…
أكلات جديدة صحية وجبة كفتة مشوية مغذية ومناسبة للدايت عبير الحلو نوفمبر 11, 2020 0 وجبة كفتة مشوية مغذية ومناسبة للدايت مع 5 ملاعق أرز لتمد الجسم بالطاقة والحيوية ولها فوائد عظيمة ويعتم عليها…
أكلات جديدة صحية وجبة صدر دجاج مقلي بزيت الزيتون عبير الحلو نوفمبر 10, 2020 0 الوجبة/ 100 غم صدر دجاج مقلي بزيت الزيتون، مع اضافة فليفلة خضراء أو ملونة، وبصلة، 5 ملاعق رز، (كوب سلطة جانبي/…
أكلات جديدة صحية وجبة لحم صحية لحم مع الخضروات عبير الحلو نوفمبر 8, 2020 0 وجبة لحم صحية مناسبة للرجيم والدايت ومغذية وتمد الجسم بالطاقة ,الوجبة عبارة عن ١٠٠ جم لحم عجل (١٤٠-١٦٠ قبل الطبخ)…
أكلات جديدة صحية كفتة دجاج وجبة صحية للرجيم عبير الحلو نوفمبر 7, 2020 0 كفتة دجاج مع صلصة الطماطم والخضار وجبة صحية للرجيم يمكن تناولها ولها فوائد كثيرة وتمد الجسم بالطاقة والحيوية…
أكلات جديدة صحية أومليت بالخضار والشوفان وجبة افطار صحية للرجيم عبير الحلو نوفمبر 4, 2020 0 أومليت بالخضار والشوفان وجبة رهيبة لافطار مغذي ولذيذ وجبة افطار صحية للرجيم تمد الجسم بطاقة وحيوية وينصح بها…
أكلات جديدة صحية وجبة السبانخ للرجيم للوقاية من فقر الدم وعلاجه عبير الحلو نوفمبر 4, 2020 0 السبانخ للرجيم يعتبر من أهم الوجبات التي يمكن تناولها بدون أي مشاكل في نظامك,حيث يعتبر السبانخ من الوجبات المغذية…
أكلات جديدة صحية وجبة جمبري مشوي وجبة صحية للرجيم عبير الحلو نوفمبر 3, 2020 0 وجبة جمبري مشوي شهية ولذيذة ومناسبة جدا للرجيم ويعتبر الجمبري من الاطعمة المغذية الرائعة في محتواها الغني…
أكلات جديدة صحية شرائح صدور الدجاج المشويه وجبة صحية عبير الحلو نوفمبر 3, 2020 0 شرائح صدور الدجاج المشويه (أو المقلبة ) مع زيت الزيتون وشرائح الفلفل الملون تعتبر من أهم الوجبات الصحية التي يمكن…