تحدي الخبز الأبيض بذور عباد الشمس تقلل من نسبة السكر الصائم بالدم وتزيد حساسية الأنسولين ! عبير الحلو نوفمبر 18, 2019 0 بذور عباد الشمس تقلل من نسبة السكر الصائم بالدم و تزيد حساسية الأنسولين ! إضافة إلي رفع الكوليسترول الجيد HDL !!!!-->…