ساندويشات التونة بالمايونيز

ساندويشات التونة


المقادير:

تونة مفتتة علبتان
خبز توست أسمر شرائح كيس
مايونيز ملعقة طعام
عصير ليمون نصف كوب
ملح رشة
فلفل أسود رشة
كمون رشة
خس مفروم (إختياري)
طماطم مقطّعة (إختياري)
خيار مقطّع (إختياري)
بصل (إختياري)

التحضير:

1- ضعي التونة المفتتة في وعاء وأضيفي إليها عصير الليمون الحامض مع المايونيز، الفلفل الأسود، الكمون والملح وقلّبي المكونات جيداً.
2- قطّعي أطراف شرائح التوست بالسكين وادهنيها بقليل من المايونيز.
3- إحشي كل شريحتين بمقدار ملعقة طعام من خلطة التونة مع الخضار المرغوبة.
4- قطّعي الشرائح المحشوة إلى نصفين على شكل مثلثات.

صحة وعافية



وضع القراءة :
حجم الخط
+
16
-
تباعد السطور
+
2
-