وجبة الأفوكادو للرجيم لتعزيز المناعة وتقوية الدم
وجبة الأفوكادو للرجيم لتعزيز المناعة وتقوية الدم من أهم الوجبات التي ينصح بها أخصائية التغذية لفوائد الأفوكادو العديدة للجسم وخاصة للرجيم,الوجبة عبارة عن حبة افوكادو و بيضة مقلية بملعقة زيت زيتون و بروكلي وجزرة و٣ ورقات خس وقبضة يد لوز وقبضة يد جوز