بسبوسة #تحدي_السكر اللذيذة والصحية😋

0

وصفة بسبوسة تحدي السكر طريقة عمل البسبوسة بدون اضافة سكر قدمتها الدكتورة المبدعة رندة الفرا ضمن وصفاتها الجميلة التي توفر لاعضاء تحدي السكر الكثير من الخيارات والتنوع في الطعام والحلويات.

المقادير:-
كاسة ونص سميد
كاسة جوز هند خشن
كاسة لبن
٢ ملعقة صغيرة بيكنج باودر
٢ ملعقة صغيرة فانيلا
نصف كاسة زيت زيتون /
أو خليط زيت زيتون مع زبدة لورباك مذابة “حسب المتوفر” .
قطرات من دبس الرطب
رشة قرفة تُضْفِي مذاق ولون رهيب😍 “إنْ رغبتم”.

طريقة التحضير:-
تُخْلَط المكونات جميعها مع بعض
وتدهن الصينية بمزيج من (زيت الزيتون والطحينية) ويُفرَد الخليط بالتساوي مع بَلّ اليد بالماء.
وتزيّن بالفستق وتدخل الفرن الحامي ع نار أقل من الوسط.
وبعد التحمير تُسْقَى بقطرات من دبس الرطب وتُقسّم وتُزيّن بجوز الهند والزبيب ورشة القرفة والفستق.
وألف #صحة_وهنا 😍

Leave A Reply

Your email address will not be published.